肩が、首が、腰が…。そんな時にあるとうれしい電動マッサージ機5選

1日中デスクワークで姿勢が変わらず、さらに体を動かしたり運動したりできずで、なんだか最近、肩や背中、腰がちょっと…。そんな時は、ストレッチなどできる範囲で体を動かしてあげることが大事です。そして、凝り固まった箇所をマッサージしてほぐしてあげましょう。

テレビを見ながら、読書しながら、スマホを見ながらetc 何かのついでに体をケアしてくれる家庭用電動マッサージ機を、お手軽なモノから本格派まで5つご紹介します。
 

【次ページ】凝った体をもみほぐそう▶

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