＜寝る前に使いたいリフレッシュ系＞
1. 膝下を心地良くマッサージ！ 足先にはヒーターも搭載
エアーマッサージャー
「ねるまえほっとリフレ EW-RA152」（実勢価格：3万9600円前後）
寝転がって足を突っ込むだけで使える手軽さがポイント。足湯に入っている気分で、安眠を誘ってくれそうです（田中さん）
脚を入れるだけで、足先から膝下までを心地良くマッサージ。全周エアーバッグで包み込むように圧迫＆解放し、片足ずつ交互にゆっくりと持ち上げるようなゆらぎ感を追求している。足先に温度設定2段階のヒーターを搭載。
▲フットカバーの奥まで脚を入れる。足首からふくらはぎまで、ぐるっと包み込みマッサージ
▲かかとが隠れる程度に足を差し込むと、足先・足裏全体・かかとのストレッチもできる
2. 耳を温めてリラックス＆安眠へ、耳栓タイプのウォーマー
ドクターエア
「イヤラボ SEL-01」（9900円）
さまざまな神経が集まる耳甲介腔を温めることで気持ちをリフレッシュ。遮音効果もあるので熟睡できそうです（田中さん）
耳に装着するとじんわりとした温かさが広がり、心身共にリラックスした感覚に。さらに周囲の音も遮断し安眠へと導く。充電ケースで耳栓本体の保温材を温める蓄熱式のため、そのまま眠ってしまってもヤケドの心配はない。
▲まるで湯たんぽのような温もり。蓄熱式で自然に温度が下がっていく過程が心地良さを誘う
▲温度設定は3段階。耳に装着後、約5分で適温になり、蓄熱は約8〜10分間持続する
3. 気になる部位を手軽に温められるデジタルお灸
アテックスルルド
「フェムオンテック 温灸 AX-HPL151」（9900円）
しっかり熱めの温感が伝わってきて、奥まで刺激される感覚を実感できます。気になる部位にサッと使えて便利（田中さん）
火を使わず繰り返し使えるデジタルお灸。温灸器は2個セットで、充電ケースが付属。温灸器として医療機器認証を受けており、血行促進や疲労回復などに効果を発揮する。シンプルなデザインと持ち運びやすい点も特徴。
▲温熱を与えることで血行を促進。お腹に貼り、じんわりと温めることで胃腸の働きを活発に
▲付属の粘着シールで体に固定し、気になる部位を手軽に温められる。温度設定は3段階
4. もみ玉にヒーターを搭載したコードレスマッサージャー
フジ医療器
「マイリラ マルチマッサージャー R23 MRL-M2」（実勢価格：1万8000円前後）
ベルトの引っ張り具合で強さを調整できるのが便利。ゴリゴリに凝っている時も、温めながら使うと心地良い（田中さん）
さまざまな部位に対応するコードレスマッサージャー。手技のような力強さと繊細な動作を実現した「極つかみメカ」搭載。さらに、もみ玉にはヒーター機能が付いており、温めながら心地良いマッサージを堪能できる。
▲4つのもみ玉が、人の手をイメージした上下からつかむ動作で疲れた部位にアプローチ
5. 首裏や腰、お腹を温める！ 服に挟むだけの「着る暖房」
マイトレックス
「MYTREX CORE WARMER AIR」（5500円）
使い捨てカイロは熱すぎるという人も、これなら温度調節ができるので快適に使えます。使い捨てないのでエコ！（田中さん）
服に挟むだけで使える、手の平サイズの軽量ボディウォーマー。独自のゆらぎ温熱と肌の奥まで素早く温める近赤外線により、首裏や腰、お腹などを心地良く温められる。温度設定は3段階で、自動オフタイマー機能も搭載。
▲使用する時はインナーやパンツに掛けるだけ。肌触りも良く、軽量設計で快適に使える
