2017/12/20(水)更新 原因は三角筋!肩こりをセルフケアする3つの方法【ストレッチ特集②】 アウトドア/スポーツ スポーツ How To 格闘家・所英男選手がオーナーを務める「Dr.ストレッチ武蔵小杉店」の青木礼店長に聞く、手軽にできるストレッチ方法の第3回。前回の首に続いて、今回は肩のストレッチをご紹介していきましょう。 【次ページ】オフィスで可能な肩周りのストレッチ術▶12 この記事のタイトルとURLをコピーする 関連するキーワード Dr.ストレッチ ストレッチ特集 日々業務に忙殺される『&GP』編集長が体験!より深い眠りを貪りたいから最新モデルの「コアラマ… PR 砂利道も石畳も気にせず走れる!サロモン「DRX DEFY GRVL」で日々のランニングエリアが広がるか… PR 腕時計の本質は“中身”にあり。セイコーダイバーズの最高峰「マリンマスター」が目指すもの PR 開ければわかる、その実力!ビジネススキルを上げるビクトリノックスの「アルトモント プロフェ… PR いつものカセットボンベだけで手軽に発電可能。ホンダの発電機「エネポ」は家庭での防災対策に… PR これぞ機能美。隅々までチェックして見えてきたグレゴリー「レトナ」の“真価”とは【動画付き】 PR 仕事から遊びまでこれひとつ。マムートのテクノロジーに裏打ちされたオン・オフ兼用バッグの理… PR