■炊飯器で作る極上鯛めしレシピ!
<使用した炊飯器>
パナソニック
「スチーム&可変圧力IHジャー炊飯器 Wおどり炊き SR-VSX109」
実勢価格:5万5000円前後
<材料>
・鯛/25cm前後のもの(大きい場合は下処理後解体して入れればOK)
・米(3合)
・うすくち醤油(大さじ3)
・酒(大さじ3)
・昆布(5cmほどに割って3~4枚)
<つくり方>
(1)ウロコを取る。ひたすら丁寧に取る!
(2)腹を開き内臓とエラを取り、水で洗い流す。
(3)キッチンペーパーで水気を取り、バットに置いて竹ぐしで片面20箇所ほど、両面に穴を開ける。
(4)鯛全体に塩を多めに振り、15分ほど置く。余分な水分や臭みを出す。
(5)まな板へ置いた鯛にキッチンペーパーをかぶせ、その上から熱湯をかけて両面とも湯引きする。そのあと氷を入れたボウルに入れて、細部のウロコを手で触りながら落とす
(6)魚焼きグリルを使い、弱火で片面7-8分ほど焼く。軽くボディに焼き目が付くくらいが目安。
(7)事前に洗ってザルにあげ30分吸水させた米を、お釜にセットする。
(8)お釜に、一度3合目盛まで水をいれ、その後90mlを測って減らす。
このあと入れる調味料分の水分を減らすと、炊いた米が水っぽくならず仕上がりがシャッキリします。
(9)うすくち醤油、酒を加え、昆布をちらし、その上に鯛をのせる。
(10)炊きあがったら、鯛と昆布を別皿にうつし、ご飯を軽くまぜ、蒸らす。
(11)蒸らしている間に、取り出した鯛の身を、丁寧にほぐす
(12)骨を取り、ほぐした鯛の白身を炊飯器に戻し、混ぜ込む。
(13)出来上がり!
お椀に盛ったら完成。炊き立てには、お好みでわさびを添えましょう。相性抜群です。