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家族一緒の食卓が増え、宅飲みの機会がすっかり多くなった今日このごろ。それはそれで幸せな時間なのですが、塩辛やお漬物、ス…

自宅に居ながら「ゴムチューブ」や「セラバンド」を使用した背中トレーニングを紹介。＜脂肪燃焼効果＞や＜ボディメイク効果＞…

5月には自動車税の納付書が届き、場合によってはその後に市県民税なども控えています。ATMに行かず、自宅から支払いを済ます方…

腰痛予防の筋トレ、またすでに発症してしまった方も全身の筋力をアップさせて腰痛改善させる、「プッシュアップバー」を使った…

「バランスボール」は、正しく座るだけで簡単に腹筋など鍛えられ、デスクワーク用のイスとしても使用可能。手軽にできる４つの…

シャープのほったらかし家電「ヘルシオ ホットックック」で、赤提灯の定番「モツ煮込み」を作ります。日本酒がどんどんすすむ、…

困った腰痛の原因を知ることから、小さなゴムボール「ソフトギム」を使ったストレッチによる解消法を紹介。座り仕事の多い人は…

2020年5月1日からLINE Payのポイント還元の仕組みが変わります。これまで同サービスを愛用してきた人にとっては、従来の支払い…

【腕時計の基礎知識：時計百識004】 軽くて、丈夫で、しかも錆びにくいことから、時計のケース素材としてすっかり定着した「チ…

屋根を張ってウッドデッキ作りもついに最終回。選んだのはポリカーボネイト製の波板。ポリカーボネイトは、強度があり、耐衝撃…

引っ越し後のスマホ決済関連の住所変更はお済みですか？　複数サービスを利用している場合には、忘れずに登録情報を変更してお…

「Zaim」や「マネーフォワード ME」といった家計簿アプリを用いれば、「LINE Pay」など一部のスマホ決済アプリでの支払い情報を…

春の産卵シーズンを控えて、上品な脂がのった真鯛（マダイ）を、炊飯器でカンタンかつ美味い「鯛めし」にいたします。たくさん…

WindowsにもMacOSにもAndroidにもiOSにも対応しているというフリーソフト「spacedesk」で、iPadをWindows 10搭載ノートPCのサブ…

文房具の収納に便利な無印良品の「ポリプロピレン ダブルペンケース」（250円）ですが、ちょっと目先を変えて、オフィスの引き…

万が一の移動時に備えて、スマホのアプリでタクシーを呼べる配車サービスを知っておくと安心です。 アプリで配車するメリッ…

焚き火をする時、簡単に手に入るもので着火する方法を知っていると、いざという時に役立ちます。そこで今日は、火打ち石での着…