このマスクを装着することにより、自身が吐いた息（CO2の濃い吐息）をレギュレーター（マスク部分）に残存させ、体内に取り入れる酸素量を制限＝低酸素状態を作り出すという仕組みになっています。顎の部分に付いているダイヤルで外部から流入する酸素量を6段階で調節できるので、トレーニング内容や自分に合った低酸素の強度を選べます。
サイズは3Large（体重110kg以上）、Medium（65〜110kg）、Small（65kg以下）の3種類で、マスク本体がある程度伸縮してフィットする設計（サイズ交換保証もあります）。装着時に直接触れる布地の部分（スリーブ）とレギュレーターは取り外して水洗いできるので、常に清潔な状態で使用が可能です。
屋内、屋外、ジム内など場所を選ばず、装着した瞬間から即座に低酸素トレーニングをスタートできる「トレーニングマスク3.0」。持久力はもちろん、自身を苦境下に追い込むことでメンタル面も鍛えられます。
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（文／＆GP編集部）
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