最近では “睡眠負債” という言葉をよく耳にしますが、日本人の睡眠時間の短さは世界の中でも際立っていると言われています。GWや環境の変化に加え、5月は日に日に気温が上昇していく季節。寝苦しさの増す夏場の睡眠は、心と身体に大きな負担を与えるため、早めの対策が必須です。
汗っかきな男性やお子さん、エアコンが苦手な女性や高齢者まで、幅広い世代の方に使っていただけるエコな快眠寝具を紹介していきましょう。
【次ページ】アロマの香りをまとったそよ風に包まれる、夢心地な眠りを…▶
- 1
- 2
最近では “睡眠負債” という言葉をよく耳にしますが、日本人の睡眠時間の短さは世界の中でも際立っていると言われています。GWや環境の変化に加え、5月は日に日に気温が上昇していく季節。寝苦しさの増す夏場の睡眠は、心と身体に大きな負担を与えるため、早めの対策が必須です。
汗っかきな男性やお子さん、エアコンが苦手な女性や高齢者まで、幅広い世代の方に使っていただけるエコな快眠寝具を紹介していきましょう。
【次ページ】アロマの香りをまとったそよ風に包まれる、夢心地な眠りを…▶