▲「RD-911」（パールホワイト）
まずは「RD-910／911」で測定可能な「筋質点数」の説明を。「筋質点数」とは、一歩進んだ体作りのためにタニタが2015年に新たに開発した新指標。加齢や運動習慣により筋肉の状態（質）は変化しますが、筋肉の「量」だけではこの状態はチェックできませんでした。
タニタでは医療分野で主流となっている「高周波」と「低周波」のふたつの周波数で体の細胞を測定する「デュアル周波数測定」により、筋肉の質を0点〜100点で数値化し、「筋質点数」として筋肉の状態が簡単にわかるようにしています。
筋肉の変化が点数でわかればトレーニングの効果を把握できます。また、点数が上がることでモチベーションにも繋がったりしますね。
さらに、「RD-910／911」では新たに、家庭用体組成計としては日本では初めて “乗るだけ” で脈拍を測定できる機能を搭載。手首や腕に機械をつけることなく、簡単に脈拍を測れます。自分の平均的な脈拍を知ることで、その日の体のコンディションも把握できます。
計測項目は、「RD-910 」は体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベル、筋肉量、推定骨量、筋質点数、脈拍数の8項目、「RD-911」はそれに加え、基礎代謝量、体内年齢、体水分率の11項目が計測できます。
▲「RD-910」（メタリックブルー）
計測結果は標準値と比較し、良好なら液晶のバックライトが「緑」に。やや注意は「黄」、注意は「赤」と、直感的に判断できます。
計測結果はBluetoothでスマホへ転送し、対応アプリ「ヘルスプラネット」で管理できます。これをもとに、運動、食事、休息のアドバイスをあわせて表示することで、より効果的なトレーニングを行ったり、健康管理を行ったりできます。
「筋質点数」と「脈拍」を可視化し、より健康な体作りを目指しませんか？
>> TANITA
［関連記事］
ん？スピードメーター？いえいえデジタル＆アナログ表示のシンプル体重計です！
体重計で測定したデータをスマホで確認。これなら健康管理もやる気になるかも
（文／＆GP編集部）
- 1
- 2
