眠くて起きれないときは光でキリッと目覚まし！

夜中に目が覚めてしまう、朝起きるのが辛い、寝つきが悪い、寝る前についスマホ……思い当たることはありませんか？　質のいい睡眠を得るのは現代人にとって、とても難しい問題です。

そこで、体内時計を整えて睡眠の質を向上させてくれる、メガネタイプの新デバイスをご紹介します。

緑色のLEDライトで眠りと癒しをサポートし、質のいい眠りを得るためには欠かせない体内「メラトニン」の分泌を整えてくれるアイテムです。毎朝約30分、掛けるだけで睡眠の質の変化が期待できるというスグレモノです。

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