長引くおうち時間やテレワークの普及で、外出する機会が減ったことをいいことに、わがままさせ放題だったあなたのボディ。これから薄着になる季節に備えて、今からこっそり鍛えておきませんか。
“おうちエクササイズ” の新ブランド・ルルドスタイルから手のひらサイズのボール型温EMS「ルルドスタイル EMSボール」（9900円）が登場。筋肉を刺激するEMSとヒーターによるダブル作用で、筋肉を温めながらストレッチができるスグレモノです。でも、こんな小さなボールで本当にエクササイズできるの？ そんな疑問にお答えしましょう。
【次ページ】鎖骨回りから、背中、腰、ふくらはぎ、足裏まで、全身くまなく鍛えよう▶
- 1
- 2
