足は体を支える基礎で、足裏は第2の心臓ともいわれるほど、体の中で大切な部位です。日々適度な運動で足の筋力を高めておくことが理想的ですが、うだるような暑さに長引くテレワーク。今日は一歩も外に出なかった…なんて日が続いていませんか。
家にいながらでも筋トレはできる！と思っていても、実際はなかなか続けられないもの。そんな方には、履くだけで足の筋力アップを促す「足トレスリッパ グーパー」（4950円）がおススメ。“ながら時間”で効率よく足トレができる話題のスリッパを紹介します。
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