椅子に座っててもOK!仕事中でもバランスボードで簡単エクササイズ!

ながら運動で健康をキープしたい人には、椅子に座ったままでもOKなバランスボードを使ってみるのはどうでしょう?

パソコンの周辺機器を手掛けるエレコムから2月上旬に発売される「コンパクトバランスボード」(オープン価格)は、立った状態だけでなく、椅子に座りながらでも体感トレーニングができる2Wayのバランスボードです。デスクで仕事をしながら、足元では体幹トレーニング。これなら運動習慣も長続きしそうですね!

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