カッコイイ体を作りたい、ダイエットしたい、運動不足を解消したいなど、トレーニングの理由は人それぞれ。ただ、動機付けが弱いと、何かと理由つけて運動を先延ばしにしてしまいがち。そんな人でも、自分に合った負荷やメニューがあるシンプルな動作の筋トレなら、頑張れるかもしれません。
Makuakeで先行予約受付中のトレーニング機器「Handy Gym」（12万7840円～ 8月17日現在）は、スペイン発の“世界最小ジム”。コンパクトで持ち運び自由、個人の特性や用途に合わせて選べる200種類以上のメニュー、筋肉へ掛けられる負荷は最大100kgと、自宅で簡単に本格的なトレーニングを行えるマシンなんです！
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