自分の体を意識したときに、真っ先に思い浮かぶのが体重の増減。ダイエットや健康維持などさまざまな視点から、体重の管理はとても大事なんです。そう思って購入した体重計、実はあんまり使っていない…という人が多いのだとか。理由は「面倒くさい」、そして「現実逃避」。う~ん、どちらにも納得してしまいます。
それならお風呂上がりに使うバスマットに体重計がセットされた「スマートバスマット」(1万6980円)を使ってみませんか。バスマットが自動で体重を測定し、アプリに記録。乗るだけで無意識のうちに体重管理。これなら気負わず毎日続けられそうです。
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