夏のツケは秋に取り戻す！ウエアラブルの力で運動習慣を身に付けよう！

フィットネスウエアラブルメーカーの雄、Fitbitが、人気のフィットネストラッカー「Fitbit Charge2」「Fitbit Flex2」をリリース。リストバンド型のウエアラブルガジェットで、装着すれば歩数・カロリー消費・睡眠時間・スマホの連絡通知などを自動で行ってくれるアイテムです。

［関連記事］痩せるぞ！“歩く・走る・寝る”まるごとデータ化で健康管理

■定期的に深呼吸を促す「呼吸法ガイダンス」機能が追加！

続きを読む

• 1
• 2