履くだけ簡単エクササイズ!ソールがラウンド状のルームシューズで体幹を鍛えよう!

うだるような暑さが続く毎日。外での運動はもちろん、これではジムに通う気力さえ失せてしまいそうです。とはいえ、薄着になるこの時期はおのずとボディラインが気になるもの。

家にいながら手軽にエクササイズがしたい。何をやっても続かない…そんな悩みを抱えている人にピッタリなフィットネスルームシューズがさらに履きやすく進化しました。&MEDICALの「KAMOLEG (カモレグ)2.0」(6900円)は、履いているだけで誰でも簡単に「ながら」運動ができるスグレモノです。

【次ページ】下半身を効率よく刺激、自然と姿勢が整います

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