ひと昔前までは、「健康のために1日30品目」などと言われていた。だが、これを実現しようと思ったら、かなり計算して食べないと単なる食べ過ぎとなってしまう危険もあるということで、最近ではあまり使われなくなった食生活指針である。
しかし、健康的に「1日30品目」を実現可能にする夢のアイテムが存在する。シャープの低速圧縮絞りジューサー「ヘルシオ ジュースプレッソ」だ。この“低速”がポイントで、酵素やビタミン等の栄養を極力破壊することなくジュースを絞り出してくれる。従来の高速ジューサーでは破壊されてしまっていた栄養を、より効率良く摂取できるのだ。
しかも、低速圧縮絞りの恩恵は栄養だけにとどまらない。味も格別である。筆者も経験があるし、皆さんにもあるだろう。美容や健康のために、楽しくないことは続けられないのである。マズいものを摂り続けられるはずがない。
ジュースだけでなくフローズンや、搾りかすを使用した料理など幅広い活躍の場面が存在。健康志向なあなた、グルメなあなた。ぜひキッチンに一台どうぞ。
（文／太田史郎）
