飲みやすい！生姜の薬効効果はフルーティなジンジャーティーで

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35℃超の猛暑日となった地域もあるなど、全国的に暑い日が続いています。早くも夏バテ気味だという人、電車や職場のクーラーによって体調を崩しがちという人にオススメなのが、生姜を丸ごと使った「ジンジャーリーフティー」。水出しでもOKなので手軽に飲めて、生姜の成分を効率よく摂取することができます。

【次ページ】ポンと水筒に入れて手軽に持ち歩きできそう▶

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